2023/12/01

 はちみつコーヒー大好きな男のブログ・・・今日も食べ物の事。お菓子についてだ。私は甘いお菓子が大好きなのだが、糖分の取り過ぎもチョット心配。だからチョットづつ食べる事にしている。後はミカンなども一日三ケくらいまで。この調子で生活していると、身体の調子はすごくいいが、足のむくみが気になる。ただ、はちみつコーヒー飲んで頑張るしかない。